凉拌菜最受迎接火狐电竞教你8谈百吃不厌的凉菜

　　夏日来了，天色越来越热凉菜。这个时节最不爱做的事变即是正在厨房炒菜了，是以这个时期最适合吃凉拌菜了，省时省力好吃尚有开胃，本日资享8道凉拌菜，每道菜用时也不会突出10分钟。明晰可口，疾学起来，一周都不带重样的！

　　2.干木耳提前泡发，焯水1分钟捞出过凉水3.干腐竹用温水泡软，下锅汆熟后过凉沥干水备用4.黄瓜洗刷明净，用刀面把黄瓜拍散切成段5.锅中倒入食用油，热锅冷油火狐电竞，直接把花生米放入锅中。当听到花生米发出噼啪声时，且花生米色彩变深后即可合火。把炸好的花生米控油捞出，等花生米全部凉透了就会很酥脆6.把全体食材放正在容器内，插手1勺蒜末、3勺生抽、半勺蚝油、1勺香醋、1/4勺盐、1勺糖、1勺花生碎和2大勺辣椒

　　2、把萝卜片放入大盆中，加1幼勺盐3、腌2幼时操纵，腌至萝卜出水，挤出水分4、企图幼米椒切成辣椒圈5、把萝卜、辣椒圈放入盆中凉菜，插手1勺糖、2勺醋、2勺酱油凉菜、一点香油、蒜片搅拌匀称。6、盖上保鲜膜，放冰箱冷藏1幼时即可

　　2.切成幼条，不要太细，脆一点口感更好3.幼米椒切碎，大蒜切片4.撒上适量食盐杀水，抓拌匀称腌造2幼时5.锅中插手50g净水，倒入20g酱油、20克冰糖和20g陈醋，再放入八角、花椒、香叶，开锅后文火熬5分钟操纵，熬造好的料汁晾凉备用6.莴笋倒掉多余水分，洗刷2遍，控干水分备用，铺上幼米辣凉菜、蒜片7.倒入晾凉的腌泡汁火狐电竞，弥漫抓拌匀称，安置一天就能吃啦，也能够直接吃，吃不完的放入密封罐子中，能够保管一段功夫

　　2.青椒红椒切成幼丁3.藕片过一遍水，冲一下莲藕上的淀粉4.焯藕片，藕片由白色变半透后，速即捞出放进凉水里过凉5.插手姜丝、红青椒丁6.插手5克盐、8克白醋、5克白糖、3克香油、3克鸡精调味；记得不要用筷子搅拌哦，由于筷子会把莲藕搅拌烂掉的，将莲藕片放正在一个有深度的幼盆里，上下颠几下调料就匀称了。

　　2.洋葱切丝、香菜 、幼米椒切段、大蒜去皮切成蒜末备用3.全体食材放正在一个较大的容器里，最上面放蒜末火狐电竞，撒上一层辣椒粉。锅中油热放花椒凉菜，比及油开了合火火狐电竞，趁热泼到木耳上。4.插手1勺米醋，1勺生抽，1勺蚝油，1勺糖搅拌匀称

　　1.锅里倒入适量净水，放入鸡胸肉、料酒、姜片煮20分钟，煮至鸡胸肉能用筷子随便穿透。

　　2.把煮熟的鸡胸肉捞起，放凉后用手撕成鸡丝。3.插手老抽1汤匙，生抽1汤匙，料酒1汤匙，香醋1汤匙，白砂糖泰半汤匙、一勺油辣子搀和匀称4.淋入鸡肉丝中拌匀称

　　2.胡萝卜洗刷明净，擦成丝，或者切成丝。3.胡萝卜丝放入锅中稍煮刹那捞出冲凉4.放入香菜段，1勺生抽，1勺醋，1勺糖，1勺盐，5克蒜蓉，1勺鸡精5.锅里放油烧热，下入花椒炸香，然后用勺子把花椒捞出来扔掉不必。把烧热的花椒油直接泼正在蒜末上（油能够比炒菜时多一点）

　　2.水烧开后，放入海带煮2-3分钟捞出，过凉水3.大蒜切片火狐电竞，幼米椒切碎4.放入1勺蒜泥、2勺米醋、1勺生抽、1勺糖、3克盐、1勺香油、1勺辣椒油搅拌匀称5.拌匀即可食用，可是安置几个幼时后再食用会更入味的返回搜狐，查看更多凉拌菜最受迎接火狐电竞教你8谈百吃不厌的凉菜