热天没胃口尝尝这8路凉菜火狐电竞做法简便了解开胃比肉更畅销

　　三伏天将至，气候越来越热了，没食欲？胃口欠好？这日馋猫推举10道家常凉菜，吃着平淡爽口，做法简陋，厨房幼白也能轻松就上手。凉拌菜可说是夏季毫不行少的开胃菜，爱好的保藏了，亲主着手尝尝哦！

　　青萝卜去皮后洗洁净轮廓，用擦丝器擦成丝。将残余的盐和糖，米醋，幼米椒同化成糖醋汁凉菜。倒入萝卜丝里，用筷子拌匀至全部萝卜丝能沾上糖醋汁。腌造10分钟操纵即可上桌。

　　盐1克，胡椒粉1克，米醋适量火狐电竞，糖5克，辣椒适量，蒜末3克，豆腐丝半斤，香菜2根，酱油10克火狐电竞，香油1幼勺

　　豆腐片洗净切成丝，烧开一锅净水，放入豆腐丝焯水1分钟捞出。大蒜拍成末，将调味料同化匀称成酱汁。倒入豆腐丝内部，放入香菜段和辣椒，拌匀即可食用火狐电竞。

　　牛肉500克，花生油2勺，胡椒粉2克，淀粉3勺，洋葱幼半个，香菜适量，酱汁（酱油2勺，蚝油1勺，香油1幼勺，盐1克，糖10克，米醋2勺，姜蒜适量）

　　牛肉买回洗净切薄片，列入花生油，淀粉和胡椒粉抓匀腌造20分钟。烧开一锅净水，放入牛肉急迅用筷子散开，变色即可捞出。洋葱切丝，香菜切碎，打算好辣椒段和姜蒜末，把酱汁里的配料同化匀称，倒入牛肉里拌匀入味即可。

　　蒜苗买回去掉尾部洗净，烧开一锅净水，放入蒜苗焯水半分钟操纵，变鲜绿即可取出。用手把蒜苗撕发展条状，云云好吃也入味。将调料同化匀称，淋上蒜苗上，吃的功夫拌匀即可。

　　抹茶粉3克，绿豆淀粉1碗火狐电竞，纯清水5碗，热水1碗，油辣子3勺凉菜，酱油2勺，米醋3勺，盐2克，蒜末10克，香葱葱花适量

　　先将热水和抹茶粉同化匀称，水凉后列入绿豆淀粉同化成淀粉水。5碗净水放入锅里煮到周围起幼泡。转幼火，将抹茶淀粉水倒入锅里，边倒边搅拌，锅里暴露煮沸的形态，凉粉糊变得浓厚透后能够熄火了。将凉粉糊倒入打算好的模具或大碗内，放冷后就能够脱模切块。淋上酱汁即可食用。

　　猪耳朵一只，卤水（香叶2片，八角2个，橙皮2片，藤椒1幼把，盐5克，老抽40克，净水适量，姜片5片）

　　凉拌（香菜香葱适量，指天椒2个，盐2克，酱油10克，蚝油5克，苹果醋15克，胡椒粉1克，蒜末4克）

　　猪耳朵放入锅内，把卤水的质料放入，列入险些毁灭猪耳朵的净水，煮沸后转幼火煮15分钟，之后熄火卤4幼时。卤好的猪耳朵，放凉，切成薄片，把香菜葱花蒜末辣椒列入猪耳朵内部，残余的凉拌质料一起倒入，拌匀就能够食用~

　　鸡胸肉150克，洋葱半个凉菜，陈醋10克，生抽10克，盐2克，油辣子适量，胡椒粉1克，蒜末3克

　　鸡肉洗净，切成薄片，列入少许生抽和胡椒粉抓匀腌造10分钟。将鸡肉放入锅里蒸8分钟。蒸好的鸡肉切薄片。将洋葱冲洗洁净后切成幼丝，和全部酱料拌匀。再将鸡肉倒进去拌匀就能吃上了。

　　绿芽菜半斤，花椒一幼把，蒜末适量，盐少许，胡椒粉1克酱油1幼勺，糖1幼勺，醋1勺

　　绿芽菜洗净沥干水，烧开一锅净水，放入绿芽菜烫半分钟捞出，锅内倒入油，爆香蒜末和花椒熄火，放入酱油盐，糖和醋，胡椒粉拌匀放入芽菜内，拌匀即可食用。

　　热天没胃口，尝尝这8道凉菜，做法简陋，清新开胃，比肉更抢手，你也做来尝尝吧！

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